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Petit déjeuner : Recette de Porridge

Ingrédients

50g de flocons d’avoine 200 ml de lait végétal 1c de miel
1 bannane (la moitié pour la préparation, l’autre moitié sur le dessus)
100g de myrtilles une poignée de noix

Recette

Mettre les flocons d’avoines dans une casserole avec le lait , le miel et la demi banane écrasée puis remuer jusqu’à ce que le mélange épaississe.

Eteindre le feu au bout de 5-10 minutes et laisser reposer,(mettre au frigo pour une dégustation à froid)

Ajouter les rondelles de bananes, les myrtilles, et les noix et le tour est joué =)

Baptiste Dumouchel

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