Amélie Foulquier

Assistante maternelle

Un grand merci pour ces 3 mois post grossesse qui m'ont permis de reprendre ma santé en main, ce programme m'a permis d'avoir des notions en nutrition et cela n'a pas de prix, aujourd'hui je sais enfin comment manger pour me sentir en forme, sans culpabiliser. Les exercices sont expliqués en vidéo ce qui nous permet de bien comprendre les mouvements, de plus Mélodie a su se montrer très disponible pour répondre à toutes mes questions, je suis ravie.

Pauline Garrau

Directrice de magasin

J'ai pris plaisir à faire ce programme durant ces 3 mois, j'ai perdu 4 kilos, j'ai varié mes repas et mangé à ma faim, j'ai suivi chaque entraînement en m'adaptant au rythme de mon enfant, j'ai même effectué certaines séances avec lui, je remercie Mélodie pour sa bienveillance et ses conseils, je recommande ce programme à toutes les mamans qui ne savent pas par où commencer pour reprendre une activité sans se blesser.